心と体

風邪ひき

今年というかこの冬は今までと違って、しょっちゅう風邪を引きました。(というか現在もひいているのですが・・・)。今までの年は、風邪といっても寝込むようなものはほとんどなく、症状が軽いものがほとんどで、ひく回数も、1.2度程度だったと思います。

今回の風邪は、寒気、下痢、発熱、頭痛、関節痛とかなりきついです。
今年は全体的には暖冬だとは思いますが、寒暖の差が激しいような気がします。体がそれに対応できないで風邪になってしまっているような気がします。

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あせも

右のおしりが汗疹になってしまいました。

かゆい!!!

以上!!

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春眠暁を覚えず・・・

季節の変わり目が、三寒四温と言われますが、今年は一週間単位くらいで暖かくなったり寒くなったりしてるような気がします。

昨日、急激な眠気に襲われました。少しでも気を緩めると寝てしまいそうになります。眠気を我慢していると頭痛がして気分が悪くなります。
私は一年に1度か2度このようなひどい眠気が起こります。そして、一度眠ると長時間眠り続けます。そのうちの何度かは24時間以上寝てしまい起きたら日日が過ぎてしまっていたこともあります。今は平日なので連続で睡眠をとることは無理なので、週末まで我慢するか眠気が解消するのを期待するしかないです。

昨日はいつもより多めに寝ようと思い、食事をとってからすぐにベットで横になったのですが、不思議なことに横になったとたん眠気が薄らいでしまい、横になったままDSで遊んでしまったりしたのですが・・・
結局眠りについたのは、12時あたりだったと思います。
1.2時間普段より睡眠を多少多めにとったため、昨日程の眠気はないですが、通常より多少眠気がある状態で頭がまだボーとしています。

今回は頭が冴えないので落ちはなしで・・・
寝落ちということで・・・ぐー ぐー

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風邪引き

今年はよく体調をくずします。去年までは風邪を引くのは1度あるかないかだったのですが、今年は5回以上は体調をくずしてます。

今もちょっと調子をくずしていて、酷い頭痛と口内が腫れてます。熱はないのですが、頭痛がこれほど酷いのは久々のような気がします。夜眠気はあったのですが、頭痛で1時間以上眠りにつけないということはあまり覚えがありませんでした。

なぜ今年になってこのように体調がよく崩れるのか考えてみました。
まず一番に考えられるのが、今年の気候がちょっと変わってるのが原因かと思います。急に暖かくなったり寒くなったりしているのが原因で、体調がその変化に戸惑っているのかもしれないです。
他に去年と違うことといったら、甥っ子が出来た事ですかね。うちの姉は甥っ子が酷い熱を出すとうちの母に世話を頼むため実家に連れて来たり、母親を家に呼んで看病してもらったりしてました。その風邪が私に移るといったことが多いような気がします。今回の風邪も甥っ子が実家に来てから、頭痛が出るようになりました。
前に風邪を引いた時に家に来ると移されるから来ないでほしいとは母親に言ったことがあるのですが、母親に言われた姉は聞き入れてくれるわけもなかったのですが・・・

甥っ子の免疫が出来るまで当分体調をくずすのが繰り返されるかもしれないですね。

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もうすっかり春ですね

日中は暖かくなりすごしやすくなりましたね。
しかし、私にとっては一年で一番きつい季節がやってきてしまいました。

私をなやませるそれは、花粉症です。
今も鼻水が止まりません。元々私は鼻炎気味なので、かなりきついです。

うろ覚えなのですが、花粉症は個々の許容量が決まっていて、それを超えると花粉症が発症するとかだったような気がします。
幾ら高度成長期に木材が必要だからといって杉を植えずにもっと他の木を植えても良かったような。しかも、海外の安い木材が入って来ていて、杉の林を管理がずさんになっていて花粉の量が増えているとか聞いたことあるような気がするのですが、どうなんでしょうね。どうせなら、杉などではなく果樹でも植えてくれればいいのにと思ってしまいます。

何事も、後先考えずにやることはやめましょうね!!と今言ったところで、しょうがないのですが・・・

後悔先に立たず

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なんとなく

そのまんま東さん知事当選しましたね。私の県ではないのですが、今回のような結果をみると、誰が知事になっても自分にあまり関係ないから知名度で投票した人が多かったのですかね?
庶民にとって総理大臣が誰になろうと影響がないという状況ですし、トップが誰がやろうと興味ないという意見が多いのかもしれませんね。

最近、年を重ねるごとに気力というものがなくなってくるように思えてきました。
学生の頃が、一番今思うと生活が充実してたかもしれないですね。勉学、スポーツといった達成可能な努力する目標があったからかと思います。社会人になるにつれ、向上心みたいなものがなくなっているのかもしれないです。
これは今の私自身の話で、社会に出ても地位とか上を目指している人は沢山いますし、自分もなんらかの目的を今一度考え直して再起しないとだめになる一方なんですが、そのきっかけを見つけることが出来ずに生活してる状況です。
と、ここで改めて文にしてみて、今の状況から抜け出さないとだめだと再確認です。

以前、受験生は受験を受かるのを目的にしてしまって、受かったあとの目標を考えない人が多いとか聞いたことあるのですが、今回のそのまんま東さんは当選することが目的ではなく、これからなってからの目的を達成するほうが数倍大変でしょうね。

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